Entama la temporada nueva d’Espor |

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Viendo los robecos na Peña Santa | D’Espor |

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Correr con bastones

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️Claudia Lueje sigue deprendiéndonos a correr con bastones
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Baxada con bastones

Güei Claudia Lueje enséñanos a facer baxaes con bastones con estilu 😀

Les series de 1000

🏃🏽‍♂️🤸‍♂️Güei Claudia Lueje va esplicanos cómo facer bien les series de 1000. Cuéntanos nos comentarios los resultaos del to entrenamientu↘️
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Estiramientos

🦵🏻🦶💪Si pienses que los estiramientos son namás pa dempués del deporte, nun tas no cierto, Claudia Lueje esplícanos ónde y cuándo facelos. ¡A calentar!