YouTube
Programa, Espor

D'espor.

L'atleta Claudia Lueje llévanos al mundu del atletismu esplicándomos toles modalidaes d'esti espor que güei ye de mases y dándomos los meyores conseyos pal entrenamientu diariu.

61 episodios
Ver en YouTube
Toos los vídeos
Ordenar: más recién ↓
Tipos de playeros (III) 22/02/2019
Fartlek en llano 15/02/2019
Tipos de playeros (II) 08/02/2019
Fartlek en cuesta 01/02/2019
Tipos de playeros (I) 25/01/2019
Exercicios en grades 18/01/2019
Estiramientos 11/01/2019
Les series de 1000 04/01/2019
Calentamientu y movilidá articular 28/12/2018
¿Cómo entamar a correr? 21/12/2018