Estiramientos
🦵🏻🦶💪Si pienses que los estiramientos son namás pa dempués del deporte, nun tas no cierto, Claudia Lueje esplícanos ónde y cuándo facelos. ¡A calentar!
D’espor, programa d’estrenu en PlayPresta
⏱El vienres que vien, 21 d'avientu, ponte d'espor, porque a les 21:30 hores, tenemos estrenu 🤸♂️🚴♂️🏃🏃🏻♀️, cola atleta Claudia Lueje.
Tipos de playeros (III)
🏃♀️🏃♀️Claudia Lueje fálanos güei de playeros. Últimu capítulu dedicáu a esta cuestión de gran importancia pa correr!
¿Cómo entamar a correr?
🤸♂️ENTRENU, perdón, ESTRENU en PlayPresta.... 🏃🏻♀️🏃🏽♂️⏱Güei l'atleta Claudia Lueje descúbrenos: ¿Cómo entamar a correr?